Rutina para mejorar nuestro ánimo
A veces hay días en que todo parece gris…no…no solo es el cielo y la lluvia exterior, hay días que también tenemos nublada el alma. El senti
Rutina para recordar lo mejor de cada día
No nos es fácil recordar nuestros recuerdos y emociones positivas… El cerebro las recuerda con dificultad ¿Por qué? Porque tu cerebro está p
