Las autoafirmaciones son una herramienta muy potente para cambiar nuestros comportamientos ¿Por qué? Somos lo que pensamos, te preguntarás como funciona esto.De
Los cambios nos incomodan, nos estresan, nos angustian, deseamos en nuestro interior que todo se quede tal cual, que nada cambie, que todo permanezca imperturb
Desde pequeños nos enseñan que necesitamos estabilidad, que solo con ella podremos sentirnos tranquilos en la vida.Sin embargo la vida nos demuestra constantem
Metaconsciente Coaching te explica pequeñas rutinas diarias para que con herramientas de la Inteligencia Emocional aprendas a cambiar el foco de tu atención.